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Tous les conseils préconisés par nos partenaires du Trail des Forts !

 

Equipement


Inspirée par l’athlète HOKA Karl «Speedgoat» Meltzer, la Speedgoat 4 fait partie d’une famille primée, réputée pour sa rapidité sur terrain technique. La quatrième édition est dotée d’un nouveau mesh respirant et robuste. Nous avons inclus un revêtement imprimé en 3D pour mieux soutenir le médio-pied et garantir une sensation de sécurité. Mais surtout, nous avons prévu plus d’espace pour les orteils afin de vous offrir une expérience plus confortable. Adhérente en montée et sûre en descente, la Speedgoat 4 reste au top sur tous les sentiers.
–>Plus d’infos sur les modèles Speedgoat en cliquant ici.


Nutrition

A venir


Compression



Le BOOSTER Elite EVO2 associe les dernières innovations textile et les nombreuses validations et études scientifiques de BV SPORT.
Conçu à partir de plusieurs types de mailles à rigidité variable exerçant des pressions spécifiques au niveau du mollet, du tibia et de la cheville.  
Le « SHOCKWAVE EFFECT », innovation majeure, réduit jusqu’à 42% les vibrations et oscillations musculaires produites à chaque impact au sol.
L’association de ces innovations réduit de 39% les douleurs musculaires post effort.
Porter régulièrement le BOOSTER Elite Evo2 recule le seuil de fatigue, réduit considérablement le risque de blessure et lésions musculaires et prépare dès l’effort à la récupération.
Pour plus d’infos : cliquez ici


 


Récupération


Un bon massage pour compléter votre récupération optimale avec Solugel Fisiocrem.
Fisiocrem est une marque de crème de massage à base d’ingrédients naturels avec des extraits d’actifs d’Arnica, Hypericum, Calendula et Melaleuca.
Les plantes utilisées ont des principes anti-inflammatoires et anti-traumatiques. Elles vont permettre de soulager les douleurs liées à la pratique sportive, aux tensions ou au stress.
Utilisable également dans la vie de tous les jours, elle permet de diminuer les tensions musculaires.
Retrouvez les produits Fisiocrem : https://www.fisiocrem.com/fr/


 



Fabriqué en Isère, LIFE+ est le premier dispositif portable de photobiomodulation, destiné à tous les sportifs, qui tient dans la main et utilisable n’importe où. La lumière intelligente permet de stimuler les processus naturels de la régénération au niveau cellulaire pour une meilleure mise en action et une récupération efficiente :
   – Stimule la production d’énergie
   – Optimise la récupération, favorise le relâchement musculaire
   – Améliore la réparation tissulaire en cas de blessure musculaire ou tendineuse
   – Soulage les inconforts musculaires et articulaires
Profitez d’une session gratuite au sein de l’espace récupération, après votre course ! Inscriptions en cliquant ici.


Balise GPS


Dotvision, spécialisé dans le suivi d’épreuve sportive par GPS, vous propose de vous courir connecté sur les courses du Trail des Forts !
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